Editorial Coppel

La creatividad es fundamental para resolver cualquier tipo de problema, descubre como poner ejercitar al creativo que llevas dentro con estos consejos.

Se estima que 4 de cada 10 mexicanos tiene problemas para dormir o una mala calidad de sueño. Si éste es tu caso, es momento de atenderte antes de caer en riesgos mayores.

Los problemas de sueño son más comunes de lo que piensas, para prevenir es importante saber identificarlos.

Viajar y dejar la rutina por unos días no sólo es bueno para tu espíritu, también para tu cuerpo.

¿Cuánto debes ahorrar? ¿Cuáles gastos debes considerar? Organiza mejor el presupuesto para tus viajes con estos tips básicos para regular y administrar tus gastos.

Integrar buenas prácticas a tu rutina diaria, hasta volverlas parte de tu día a día, es el secreto para cambiar tu vida.