Cuerda Crossfit Xtreme Life Battle Rope Cuerda Batalla 5cm x 10 m

Cuerda Para Crossfit
Haz ejercicio con la cuerda de ejercicio Xtreme Life. Este tipo de cuerda es conocida por muchos nombres, incluyendo cuerda de batalla, cuerda de combate, cuerda de fitness, cuerda de entrenamiento, cuerda de ondulación, cuerda de acondicionamiento y la lista continúa. Económica pero efectiva, la cuerda de ejercicio es una opción poderosa para los entrenadores de CrossFit, los entusiastas del ejercicio físico en general y los atletas profesionales por igual. Proporciona un entrenamiento especialmente bueno para boxeadores, nadadores, artistas marciales y jugadores de béisbol, baloncesto, fútbol y tenis

Beneficios
Una herramienta de resistencia popular para el entrenamiento de fuerza, la cuerda de ejercicio involucra las manos, los brazos, los hombros, la espalda, el núcleo e incluso las piernas (cuando se incorporan las sentadillas) para un entrenamiento de cuerpo completo. Usa la cuerda para esculpir los músculos, mejorar la resistencia, mejorar el cardio y quemar calorías. También puede aumentar el tiempo de reacción y la tasa metabólica.

Versatilidad conveniente
La cuerda de ejercicio ofrece una versatilidad excepcional. Además de los ejercicios de ondulación familiares, la cuerda también se puede utilizar para ejercicios de tracción o escalada, ya sea solo o como parte de un equipo.