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Salud y Belleza

Equipo de natación para convertirte en un experto

Hoy te presentaremos una guía completa de los accesorios para natación.

por Eduardo Díaz de León

Si eres un nadador por deporte o diversión, checa el equipo de natación que necesitas

¿Estás listo para llevar tus habilidades acuáticas al siguiente nivel? Con un equipo para natación adecuado mejorarás el rendimiento en la piscina y te podrás convertir en un experto nadador.

Hoy te presentaremos una guía completa de los accesorios para natación que no te pueden faltar, desde goggles para nadar hasta toallas de microfibra, pasando por tapones para los oídos, gorros de natación y trajes de baño deportivos. 

Así que ponte tus aletas y sumérgete en este artículo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre equipo para natación.

Accesorios para natación que no te pueden faltar

Cuando se trata de natación, contar con los accesorios adecuados puede marcar la diferencia entre una sesión de natación promedio y una experiencia extraordinaria en el agua. 

Aquí hay una lista de los elementos imprescindibles si quieres elevar tu entrenamiento:

Goggles para nadar

Los goggles para nadar son esenciales para cualquier nadador. 

Estos te permiten ver claramente bajo el agua y proteger tus ojos del cloro y otros elementos irritantes. Asegúrate de elegir un par de goggles que se ajuste cómodamente a tu rostro y proporcione un sellado hermético como estos googles Cressi color transparente ¡que combinan con todo! 

Los goggles antiempañantes son especialmente útiles, ya que evitan que se empañen durante tu sesión de natación y así no entorpecen tu visión.

Toalla de microfibra

Una toalla de microfibra es una excelente opción para llevar a la piscina. Estas toallas son ligeras, absorbentes y se secan rápidamente, lo que las convierte en la elección perfecta para los nadadores. 

Además, ocupan poco espacio en tu bolsa de natación. Olvídate de las toallas pesadas y voluminosas; opta por una toalla de microfibra y disfruta de la comodidad después de tus entrenamientos acuáticos con este juego de toallas deportivas de microfibra Eo Safe imports en color menta.

Tapones para los oídos

Los tapones para los oídos son una excelente manera de proteger tus oídos del agua mientras nadas y muchas veces traen incluso pinzas para la nariz, como este set de Adult Swim

Nadar constantemente puede hacer que el agua se acumule en los oídos, lo que puede ser incómodo y, en algunos casos, provocar infecciones del oído. Los tapones para los oídos evitan que el agua entre y te permiten concentrarte en tu técnica de natación sin preocupaciones.

Gorro de natación

Un gorro de natación no solo te ayudará a mantener el cabello fuera de tu rostro, sino que también mejorará tu hidrodinámica en el agua. Los gorros de natación reducen la resistencia al agua y te permiten nadar de manera más eficiente. 

Además, protegen tu cabello del cloro y otros químicos presentes en la piscina. Elige un gorro de silicona o látex que se ajuste cómodamente a tu cabeza y te brinde un buen sellado como este gorro blanco Nike o este azul de adidas.

Traje de baño deportivo

El traje de baño deportivo es otro elemento clave en tu equipo para natación. 

Estos trajes están diseñados específicamente para el rendimiento en el agua, ofreciendo una mayor resistencia y flexibilidad. Busca un traje de baño que se ajuste correctamente a tu cuerpo y te brinde soporte en los lugares correctos como este para mujer negro adidas o este Nike para hombre también en color negro.

Equipo de entrenamiento adicional para potenciar tus habilidades

Además de los accesorios básicos, existen otros equipos de natación que pueden ayudarte a mejorar aún más tus habilidades en el agua. 

A continuación, te presentamos algunos de ellos:

Palas de mano: Las palas de mano son accesorios que se colocan en las manos y aumentan la resistencia mientras nadas. Al utilizarlas, fortaleces los músculos de tus brazos y mejoras la técnica de tus brazadas. Asegúrate de elegir un tamaño adecuado para tus manos y comienza con palas más pequeñas si eres principiante.

  • Snorkel de natación: El snorkel de natación es un tubo que se coloca en la boca y te permite respirar de manera continua mientras nadas. Al utilizarlo, puedes concentrarte en mejorar tu técnica de nado sin preocuparte por la respiración. Es especialmente útil para entrenar la posición del cuerpo y la coordinación de los movimientos.

Tablas de natación: Las tablas de natación son dispositivos de flotación que se colocan debajo de los brazos y te permiten nadar solo con las piernas. Son ideales para fortalecer los músculos de las piernas, mejorar la patada y trabajar la resistencia.

Cuidado y mantenimiento de tu equipo de natación

Ahora que conoces los accesorios esenciales y los equipos adicionales para nadar, es importante que aprendas cómo cuidar y mantener tu equipo en buen estado:

  • Enjuaga tus gafas después de cada uso para eliminar el cloro y los residuos. Evita tocar el interior de las lentes para no dañar la capa antiempañante.
  • Lava tu traje de baño después de cada sesión de natación. Utiliza agua fría y un detergente suave para eliminar el cloro y otros químicos Evita retorcer o frotar en exceso el traje de baño, ya que esto puede dañar los tejidos elásticos.
  • Después de cada uso, enjuaga tus tapones para los oídos con agua limpia y déjalos secar antes de guardarlos. Esto ayudará a prevenir el crecimiento de bacterias y mantener su eficacia.
  • Lava tu gorro de natación regularmente para mantenerlo limpio y libre de olores. Utiliza agua tibia y un jabón suave, enjuágalo bien y déjalo secar al aire libre. Evita exponerlo directamente a la luz solar intensa, ya que esto puede afectar su elasticidad.
  • Si utilizas equipo para nadar en aguas abiertas, asegúrate de enjuagarlo y limpiarlo con agua dulce después de cada uso para eliminar la sal y otros residuos. Esto ayudará a prolongar su vida útil y evitar la corrosión.
  • Guarda tu equipo de natación en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa. Evita dejarlo en lugares húmedos o expuestos a altas temperaturas, ya que esto puede dañar los materiales.
  • Recuerda revisar regularmente el estado de tu equipo. Si encuentras algún desgaste, grietas o deterioro, reemplázalo de inmediato para garantizar tu seguridad y rendimiento en el agua.

Asegúrate de cuidar y mantener tu equipo adecuadamente para prolongar su vida útil y garantizar un rendimiento óptimo en cada sesión de natación.

Con este equipo para natación, ¡estás listo para dominar en tus clases! ¡Prepárate para deslizarte suavemente por el agua y convertirte en un experto nadador! 

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Nota: Las opiniones expresadas aquí son del autor y no necesariamente representan las opiniones de Coppel, su personal o sus colaboradores. El contenido de este sitio web tiene como propósito solamente de proveer información sobre temas de interés general.

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