Transformar La Ira En Calma Interios

Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior. Pero antes hemos de comprender las verdaderas causas de nuestra ira. Mike George, maestro de meditación y desarrollo espiritual, nos revela la profunda ''perspectiva espiritual'' de la ira como una ''emoción incendiaria'', y nos ofrece el mejor remedio para eliminarla.