Los lentes de sol son un accesorio que puede elevar nuestro look, dar elegancia, evocar una vibra deportiva o hasta un estilo más intelectual. Sin embargo, al momento de elegir nuestros lentes solemos olvidar la característica más importante de ellos: ¡Deben proteger nuestros ojos de los rayos UV!
Nos fijamos en su tamaño, el color, su forma, pero pocas veces nos aseguramos que cumplan con su función principal, que es protegernos del sol. De acuerdo con el Dr. Francisco González Robles, oftalmólogo especialista en cirugía de catarata, los rayos del sol pueden causar daños en la cornea, el cristalino y la retina del ojo, poniendo en riesgo nuestra visión.
“En el cristalino una exposición prolongada al sol puede acelerar la formación de cataratas, que es un daño degenerativo, que debería suceder por la edad, pero suele presentarse antes en gente que está muy expuesto al sol sin la protección adecuada”, comenta el oftalmólogo.
De hecho, el también especialista en cirugía refractiva, señala que las personas que viven en lugares de playa y desierto deben tomar mayores precauciones al elegir sus lentes de sol, pues tienden a desarrollar carnocidades en los ojos por la sobreexposición.
“Es bien común verlo, la gente empieza con una rayita roja, luego un puntito y se va formando una capita, un crecimiento de tejido o proliferación fibrovascular”, explicó.
¿Cómo elegir tus lentes de sol?
Para estar más seguro de tu compra, el médico adscrito en oftalmología en el IMSS recomienda lo siguiente, no sólo al elegir lentes solares sino también lentes oftálmicos.
- Verifica que cuenten con protección UV al 100%: Los lentes confiables suelen tener una pegatina o etiqueta que revela esta información.
- Compra en establecimientos confiables: Evita comprar lentes en tiendas de conveniencia, tiendas de souvenirs o en la playa, busca una óptica o tienda departamental establecida.
- La marca sí importa, pero no es lo más importante: Los lentes solares de marcas reconocidas en ocasiones cuentan con certificados que aseguran la protección al 100#. Sin embargo, existen marcas más económicas que también tienen la protección necesaria, lo importante es que el proveedor asegure que cuenten con este filtro UV.
- Más oscuros no siempre es mejor: No porque la mica sea negra significa que los lentes protegen mejor contra el sol. No te dejes llevar por las apariencias, verifica que cuenten con filtro solar.
Si tus lentes no cumplen con estas características, entonces puede que estés disfrutando de una falsa seguridad al usarlos y ese es el verdadero problema, explica el oftalmólogo.
“Si tu compras unos lentes que no sabes si cuentan o no con protección UV, lo que va a pasar es que vas a sumir que sí la tienen y te vas a sentir confiado de exponerte más al sol, vas a ir a la playa con ellos, los vas a usar por largas jornadas en la calle, y eso es lo que más daño te provoca”.
Comprar lentes de sol baratos en lugares poco confiables puede parecer una buena inversión en términos de ahorro y estilo, pero puede salirte muy caro a la larga. Toma tus precauciones y protege tus ojos.
