Descripción
Es un equipo de entrenamiento diseñado específicamente para realizar el ejercicio hip thrust (empuje de cadera), pero con una configuración más cómoda y segura que el uso tradicional de barra. En lugar de colocar una barra con peso sobre la pelvis, este aparato utiliza un arnés o cinturón acolchado que se ajusta a la cintura del usuario y está conectado a un sistema de resistencia (placas, discos o bandas elásticas), permitiendo un movimiento más natural y sin presión directa sobre la pelvis o columna.
-Diseño ergonómico: Incluye un respaldo acolchado y un banco o plataforma para apoyar la espalda.
-Sistema de carga mediante cinturón: El cinturón se ajusta alrededor de las caderas y se conecta a las pesas o sistema de resistencia.
-Mayor comodidad y seguridad: Elimina la incomodidad de la barra sobre la pelvis y reduce el riesgo de lesiones.
-Aislamiento del glúteo mayor: Permite una activación muy efectiva de los glúteos, minimizando la participación de la zona lumbar.
Este aparato suele encontrarse en gimnasios especializados o puede adquirirse para uso personal en casa, especialmente entre quienes priorizan el entrenamiento de glúteos.
*Los abonos quincenales, el plazo del crédito y el pago inicial, pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago de cada cliente.
