Recupera Tu Mente Reconquista Tu Vida+termo De Agua De Regalo Güish

En un mundo donde el estrés y la ansiedad parecen dominar nuestras vidas, este libro se presenta como una guía esencial para recuperar el control de nuestra mente y, por ende, de nuestra existencia. La autora, Marian Rojas Estapé, combina su experiencia en psicología con herramientas prácticas que invitan a la reflexión y al autoconocimiento. A través de un enfoque accesible y motivador, los lectores aprenderán a identificar patrones de pensamiento negativos y a transformarlos en hábitos positivos que fomenten el bienestar emocional. Este primer volumen es el inicio de un viaje hacia la reconquista de una vida plena, donde cada página ofrece estrategias valiosas para enfrentar los desafíos cotidianos. Ideal para quienes buscan un cambio significativo y duradero en su vida personal y profesional.

Aviso legal
- Edad mínima recomendada: 18 años.