Juego de Mancuernas de Acero con Recubierta Abs de 15kg Gim 502ch Color Negro con Rojo

Pierde grasa: algunas personas asocian la pérdida de grasa solo con el ejercicio aeróbico. Nada más lejos de la verdad. El levantamiento de pesas de alta intensidad y el entrenamiento con mancuernas quemarán muchas calorías mientras aceleran su metabolismo. Por lo tanto, seguirás quemando calorías durante las 24 horas posteriores a la actividad.

-\t4 de 1.25 kg cada uno
-\t4 de 2.5 kg cada uno
-\t4 topes color rojo
-\t2 barras de 35.8 cm de acero
-\tPeso total: 15 kg
-\tDiscos de hierro fundido recubiertas de ABS

Mejora la salud de los huesos: Además de aumentar la masa muscular, los ejercicios con pesas ayudarán a fortalecer los huesos. Este tipo de ejercicio puede mejorar la densidad ósea.

Gana más fuerza: Si quieres aumentar tu fuerza, es una gran idea comprar pesas y mancuernas para entrenar.

Aumenta la condición cardiovascular: El entrenamiento de fuerza, como el ejercicio aeróbico, tiene un efecto muy positivo en el sistema cardiovascular. Mezclar estos dos ejercicios es muy positivo para la construcción de músculo y un corazón más saludable.

Di adiós al estrés: Levantar pesas no solo es bueno para tu cuerpo, sino que también reduce significativamente el estrés. Este tipo de ejercicio es adecuado para liberar tensiones acumuladas, relajar la mente y aumentar el nivel de la hormona de la felicidad.