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¿Cuáles son los beneficios de los aminoácidos?

Entre sus funciones, los aminoácidos ayudan en el transporte y almacenamiento de los nutrientes, al crecimiento de la masa muscular o a reparar tejidos corporales, incluso pueden llegar a ser una fuente de energía. Existen muchos tipos de aminoácidos, y cada uno de ellos tiene una función especial.

Los aminoácidos ayudan a aumentar la masa muscular con menos proteínas y grasas. Independientemente del deporte, los atletas aficionados y profesionales practican ampliamente el entrenamiento con pesas para desarrollar fuerza y ​​mejorar el rendimiento